Neue Perspektiven
Ein Buddy spiegelt dir Gedanken zurück, stellt Fragen und hilft dir, blinde Flecken schneller zu erkennen.
Accountability Buddy Programm
Den Kurs nicht allein durchlaufen.
Im Accountability Buddy Programm gehst du die vier onelife Module über vier Wochen gemeinsam mit einem Buddy durch. Ihr trefft euch jede Woche, reflektiert eure Erkenntnisse und helft euch gegenseitig, wirklich dranzubleiben.
Für jedes Modul bekommt ihr einen Gesprächsleitfaden als Orientierung – und zum Abschluss kommt ihr gemeinsam mit Conrad Simon und der Gruppe zusammen.
4 Wochen · 4 Module · 1 Buddy · wöchentlicher Austausch
Manche Erkenntnisse entstehen erst dann, wenn wir sie mit jemandem teilen.
So funktioniert das Programm
Vier Wochen. Ein Buddy. Ein klarer Rhythmus.
Nach dem Kurskauf kannst du dich für das Accountability Buddy Programm anmelden. Wir matchen dich mit einer Person, die möglichst gut zu deinen Angaben passt – und ab dann geht ihr die vier Module gemeinsam Woche für Woche durch.
- 1
Anmelden
Nach dem Kauf des onelife Kurses beantwortest du ein paar kurze Fragen zu Zeitbudget, Gesprächsstil und Motivation.
- 2
Matching
Wir matchen dich mit einem Buddy, der möglichst gut zu deinen Angaben passt.
- 3
Kennenlernen
In einem ersten 30-minütigen Call lernt ihr euch kennen – noch ganz ohne Kursinhalte.
- 4
Vier Wochen gemeinsam
Jede Woche bearbeitet ihr ein Kursmodul und trefft euch danach zu einem 1:1-Buddy-Gespräch. Für jedes Modul bekommt ihr einen Gesprächsleitfaden mit Fragen und Impulsen.
- 5
Gemeinsam abschließen
Am Ende kommt die kleine Gruppe gemeinsam mit Conrad Simon zusammen, reflektiert die vier Wochen und zieht ein gemeinsames Fazit.
4 Wochen · 4 Module · 4 Buddy-Gespräche · gemeinsamer Abschluss
Zeitaufwand
Verbindlich, ohne deinen Alltag zu übernehmen.
Du brauchst keinen freien Nachmittag pro Woche. Das Programm ist so aufgebaut, dass es sich gut in den Alltag integrieren lässt – mit einem klaren Rhythmus und überschaubarem Zeitaufwand.
Kursmodul
ca. 45 Minuten pro Woche
Buddy-Call
30–60 Minuten pro Woche – ihr entscheidet selbst, was für euch gut passt
Kennenlern-Call
30 Minuten einmalig zu Beginn
Abschluss mit Conrad
ca. 60 Minuten am Ende des Programms
In Summe: ca. 75–105 Minuten pro Woche
Warum gemeinsam?
Manche Erkenntnisse werden im Gespräch klarer.
Selbstreflexion kann viel in Bewegung bringen. Im Austausch mit jemandem, der gerade denselben Prozess durchläuft, bekommst du zusätzliche Perspektiven – und oft genau die Fragen, auf die du allein nicht gekommen wärst.
Mehr Verbindlichkeit
Die regelmäßigen Gespräche schaffen einen natürlichen Rhythmus. Nicht durch Kontrolle, sondern weil ihr euch gegenseitig erwartet.
Gemeinsam statt allein
Du teilst Erfahrungen mit jemandem, der sich gerade mit ähnlichen Fragen beschäftigt – ohne dass daraus gleich Coaching werden muss.
„Verbindlichkeit entsteht hier nicht durch Druck, sondern durch Beziehung.“
Über Conrad
Raum für Reflexion. Und die richtigen Fragen.
Conrad Simon ist Coach, Mediator und Supervisor. In seiner Arbeit begleitet er Menschen dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, Klarheit zu gewinnen und eigene nächste Schritte zu finden.
Im Accountability Buddy Programm schafft er den Rahmen für Austausch und Verbindlichkeit – mit Fragen, Reflexion und einem wertschätzenden Blick von außen.
- Coaching
- Mediation
- Supervision
FAQ
Noch Fragen?
Ja. Das Accountability Buddy Programm ist eine optionale Begleitung für onelife Kursteilnehmende. Nach dem Kauf des Kurses bekommst du im Onboarding die Möglichkeit, dich für die nächste Runde anzumelden.
Bei der Anmeldung beantwortest du ein paar kurze Fragen zu Zeitbudget, Gesprächsstil und Motivation. Auf dieser Basis versuchen wir, dich mit einer Person zu matchen, die möglichst gut zu dir passt.
Ihr trefft euch einmal pro Woche 1:1. Für jedes Kursmodul bekommt ihr einen kurzen Gesprächsleitfaden mit Fragen und Impulsen als Orientierung. Wie genau ihr euren Austausch gestaltet, entscheidet ihr selbst.
Nein. Das Matching übernehmen wir. Vor dem ersten Kursgespräch habt ihr einen kurzen Kennenlern-Call, damit ihr euch in Ruhe kennenlernen könnt.
Pro Woche etwa 75–105 Minuten: rund 45 Minuten für das Kursmodul und 30–60 Minuten für den Buddy-Call. Dazu kommen einmalig ein Kennenlern-Call und der gemeinsame Abschluss mit Conrad.
Der nächste Programmstart ist aktuell für Mitte Oktober geplant. Das genaue Datum bekommst du nach dem Kurskauf bzw. mit der Anmeldung zum Programm.